Фудрейтинг
English
Выбирай полезные продукты
Калий (K)
Сколько нужно продуктов, чтобы получить дневную норму калия, и сколько это стоит.
Рекомендуемая дневная норма: 2500 мг
В таблице показано:
• сколько нужно продукта для дневной нормы,
• примерная стоимость этой порции,
• % от дневной нормы в 100 граммах.
• сколько нужно продукта для дневной нормы,
• примерная стоимость этой порции,
• % от дневной нормы в 100 граммах.
Продукт | Вес порции с нормой | Стоимость порции | % от нормы в 100 г |
|---|---|---|---|
| 184 г | 37 р. | 54 % | |
| 221 г | 241 р. | 45 % | |
| 339 г | 407 р. | 30 % | |
| 341 г | 334 р. | 29 % | |
| 369 г | 53 р. | 27 % | |
| 382 г | 248 р. | 26 % | |
| 388 г | 85 р. | 26 % | |
| 444 г | 167 р. | 23 % | |
| 450 г | 450 р. | 22 % | |
| 481 г | 1122 р. | 21 % | |
| 515 г | 273 р. | 19 % | |
| 535 г | 283 р. | 19 % | |
| 552 г | 30 р. | 18 % | |
| 568 г | 568 р. | 18 % | |
| 568 г | 458 р. | 18 % | |
| 613 г | 298 р. | 16 % | |
| 617 г | 403 р. | 16 % | |
| 629 г | 352 р. | 16 % | |
| 676 г | 236 р. | 15 % | |
| 685 г | 615 р. | 15 % | |
| 690 г | 78 р. | 15 % | |
| 690 г | 1324 р. | 15 % | |
| 690 г | 78 р. | 15 % | |
| 699 г | 98 р. | 14 % | |
| 746 г | 351 р. | 13 % | |
| 758 г | 152 р. | 13 % | |
| 763 г | 26 р. | 13 % | |
| 763 г | 382 р. | 13 % | |
| 775 г | 527 р. | 13 % | |
| 781 г | 28 р. | 13 % | |
| 781 г | 48 р. | 13 % | |
| 787 г | 335 р. | 13 % | |
| 794 г | 238 р. | 13 % | |
| 800 г | 184 р. | 13 % | |
| 847 г | 3107 р. | 12 % | |
| 893 г | 45 р. | 11 % | |
| 909 г | 818 р. | 11 % | |
| 962 г | 87 р. | 10 % | |
| 962 г | 269 р. | 10 % | |
| 1042 г | 33 р. | 10 % | |
| 1053 г | 158 р. | 10 % | |
| 1064 г | 319 р. | 9 % | |
| 1087 г | 217 р. | 9 % | |
| 1087 г | 217 р. | 9 % | |
| 1099 г | 88 р. | 9 % | |
| 1124 г | 1169 р. | 9 % | |
| 1190 г | 250 р. | 8 % | |
| 1220 г | 2378 р. | 8 % | |
| 1250 г | 213 р. | 8 % | |
| 1282 г | 92 р. | 8 % | |
| 1316 г | 171 р. | 8 % | |
| 1316 г | 303 р. | 8 % | |
| 1316 г | 39 р. | 8 % | |
| 1389 г | 153 р. | 7 % | |
| 1429 г | 143 р. | 7 % | |
| 1429 г | 161 р. | 7 % | |
| 1449 г | 1594 р. | 7 % | |
| 1471 г | 846 р. | 7 % | |
| 1493 г | 552 р. | 7 % | |
| 1563 г | 281 р. | 6 % | |
| 1563 г | 383 р. | 6 % | |
| 1587 г | 317 р. | 6 % | |
| 1639 г | 451 р. | 6 % | |
| 1639 г | 546 р. | 6 % | |
| 1667 г | 1889 р. | 6 % | |
| 1695 г | 356 р. | 6 % | |
| 1818 г | 343 р. | 6 % | |
| 1818 г | 109 р. | 6 % | |
| 1887 г | 178 р. | 5 % |