Фудрейтинг
Выбирай лучшие продукты
🥇 Рейтинг продуктов
👨🔬 Витамины и минералы
📰 Статьи о здоровом питании
Витамины и минералы
Узнайте, в каких продуктах содержится витамин или минерал, какова его дневная норма и сколько стоят продукты, обеспечивающие эту норму.
Витамин A
Витамин C
Витамин D
Витамин E
Витамин B1
Витамин B2
Витамин B3
Витамин B4
Витамин B5
Витамин B6
Витамин B7
Витамин B9
Витамин B12
Витамин K
Кальций - Ca
Фосфор - P
Магний - Mg
Калий - K
Железо - Fe
Цинк - Zn
Йод - I
Селен - Se
Медь - Cu
Марганец - Mn