Фудрейтинг
Выбирай полезные продукты
Витамин B2
Сколько нужно продукта и сколько это стоит,
чтобы получить дневную норму витамина B2.
чтобы получить дневную норму витамина B2.
Рекомендуемая дневная норма: 1.8 мг
В таблице показано:
• сколько нужно продукта для дневной нормы,
• примерная стоимость этой порции,
• % от дневной нормы в 100 граммах.
• сколько нужно продукта для дневной нормы,
• примерная стоимость этой порции,
• % от дневной нормы в 100 граммах.
Продукт | Вес порции | Стоимость порции | % от нормы в 100 г |
|---|---|---|---|
| 101 г | 20 р. | 99 % | |
| 139 г | 151 р. | 72 % | |
| 158 г | 155 р. | 63 % | |
| 394 г | 74 р. | 25 % | |
| 508 г | 112 р. | 20 % | |
| 565 г | 212 р. | 18 % | |
| 610 г | 610 р. | 16 % | |
| 662 г | 41 р. | 15 % | |
| 667 г | 383 р. | 15 % | |
| 676 г | 135 р. | 15 % | |
| 730 г | 387 р. | 14 % | |
| 840 г | 168 р. | 12 % | |
| 847 г | 320 р. | 12 % | |
| 855 г | 122 р. | 12 % | |
| 1064 г | 517 р. | 9 % | |
| 1205 г | 971 р. | 8 % | |
| 1389 г | 736 р. | 7 % | |
| 1538 г | 462 р. | 7 % | |
| 1563 г | 1563 р. | 6 % | |
| 1786 г | 491 р. | 6 % | |
| 2000 г | 700 р. | 5 % |