Фудрейтинг
English
Выбирай полезные продукты
Витамин E
Сколько нужно продуктов, чтобы получить дневную норму витамина E, и сколько это стоит.
Рекомендуемая дневная норма: 15 мг
В таблице показано:
• сколько нужно продукта для дневной нормы,
• примерная стоимость этой порции,
• % от дневной нормы в 100 граммах.
• сколько нужно продукта для дневной нормы,
• примерная стоимость этой порции,
• % от дневной нормы в 100 граммах.
Продукт | Вес порции с нормой | Стоимость порции | % от нормы в 100 г |
|---|---|---|---|
| 43 г | 9 р. | 235 % | |
| 59 г | 57 р. | 171 % | |
| 422 г | 810 р. | 24 % | |
| 500 г | 123 р. | 20 % | |
| 599 г | 1397 р. | 17 % | |
| 613 г | 230 р. | 16 % | |
| 714 г | 777 р. | 14 % | |
| 725 г | 384 р. | 14 % | |
| 735 г | 412 р. | 14 % | |
| 885 г | 1062 р. | 11 % | |
| 893 г | 313 р. | 11 % | |
| 952 г | 200 р. | 11 % | |
| 1031 г | 237 р. | 10 % | |
| 1136 г | 727 р. | 9 % | |
| 1408 г | 704 р. | 7 % | |
| 1429 г | 270 р. | 7 % | |
| 1449 г | 2826 р. | 7 % | |
| 1493 г | 168 р. | 7 % | |
| 1493 г | 1015 р. | 7 % | |
| 1493 г | 975 р. | 7 % | |
| 1667 г | 617 р. | 6 % | |
| 1695 г | 475 р. | 6 % | |
| 1724 г | 1954 р. | 6 % | |
| 1887 г | 6918 р. | 5 % | |
| 1923 г | 577 р. | 5 % | |
| 1923 г | 2030 р. | 5 % | |
| 1961 г | 333 р. | 5 % | |
| 2000 г | 2000 р. | 5 % |