Фудрейтинг
Выбирай лучшие продукты
Кунжут белый
👨🔬 Витамины и минералы
Среднее содержание витаминов
5★30.3% от дневной нормы
в 100 граммах
💰 Цена
350 рублей за кг
03.11.2025
Соотношение витаминов и цены
5★86.6% от дневной нормы
за 100 рублей
🥗 Калорийность
631 ккал
Соотношение витаминов и калорий
3★
Пищевая ценность в 100 г продукта
Тип
% от
нормы
нормы
Количество
Норма
Калорийность
631 ккал
Белки
20.45 г
Жиры
61.21 г
Углеводы
0.13 г
Клетчатка
11.6 г
Вода
3.75 г
0%
3 мкг
900 мкг
0%
0 мг
90 мг
0%
0 мкг
15 мкг
11%
1.68 мг
15 мг
47%
0.7 мг
1.5 мг
5%
0.09 мг
1.8 мг
57%
11.3 мг
20 мг
5%
25.6 мг
500 мг
6%
0.29 мг
5 мг
20%
0.4 мг
2 мг
22%
11 мкг
50 мкг
29%
115 мкг
400 мкг
0%
0 мкг
3 мкг
0%
0 мкг
120 мкг
6%
60 мг
1000 мг
83%
667 мг
800 мг
86%
345 мг
400 мг
15%
370 мг
2500 мг
35%
6.36 мг
18 мг
56%
6.73 мг
12 мг
0%
0 мкг
150 мкг
63%
34.4 мкг
55 мкг
140%
1.4 мг
1 мг
72%
1.44 мг
2 мг
0%
0.02 мг
50 мг
Источники:
Министерство сельского хозяйства США, Служба сельскохозяйственных исследований
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. fdc.nal.usda.gov
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. fdc.nal.usda.gov
Институт развития здоровья, Эстония. Tervise Arengu Instituut (TAI)
База данных состава продуктов питания ©NutriData, версия 15, tka.nutridata.ee, 2025
База данных состава продуктов питания ©NutriData, версия 15, tka.nutridata.ee, 2025