Фудрейтинг
Выбирай полезные продукты
Витамин A
Сколько нужно продукта и сколько это стоит,
чтобы получить дневную норму витамина A.
чтобы получить дневную норму витамина A.
Рекомендуемая дневная норма: 900 мкг
В таблице показано:
• сколько нужно продукта для дневной нормы,
• примерная стоимость этой порции,
• % от дневной нормы в 100 граммах.
• сколько нужно продукта для дневной нормы,
• примерная стоимость этой порции,
• % от дневной нормы в 100 граммах.
Продукт | Вес порции | Стоимость порции | % от нормы в 100 г |
|---|---|---|---|
| 27 г | 5 р. | 366 % | |
| 108 г | 4 р. | 93 % | |
| 134 г | 146 р. | 75 % | |
| 233 г | 233 р. | 43 % | |
| 562 г | 106 р. | 18 % | |
| 575 г | 121 р. | 17 % | |
| 877 г | 241 р. | 11 % | |
| 935 г | 215 р. | 11 % | |
| 1111 г | 200 р. | 9 % | |
| 1667 г | 617 р. | 6 % |