Кальций - Ca
Сколько весят и сколько стоят продукты,
содержащие дневную норму кальция.
Рекомендуемая дневная норма: 1000 мг
В таблице указаны:
• вес продукта, содержащий дневную норму,
• примерная стоимость этой порции,
• процент от дневной нормы в 100 г продукта.
Продукт | | | |
---|
| 158 г | 77 р. | 63 % |
| 372 г | 364 р. | 27 % |
| 893 г | 971 р. | 11 % |
| 1020 г | 822 р. | 10 % |
| 1205 г | 241 р. | 8 % |
| 1351 г | 777 р. | 7 % |
| 1786 г | 208 р. | 6 % |