Фудрейтинг
Выбирай лучшие продукты
Перец сладкий
Перец сладкий красный
Cодержание витаминов
5★C
2★A, E, B6, B9
1★B3, B5, Калий, Марганец
Среднее содержание витаминов
4★10.2% от дневной нормы
в 100 граммах
Цена
210 рублей за кг
18.08.2025
Соотношение витаминов и цены
4★48.4% от дневной нормы
за 100 рублей
Калорийность
26 ккал
Соотношение витаминов и калорий
5★
Пищевая ценность в 100 г продукта
Тип
% от
нормы
нормы
Количество
Норма
Калорийность
26 ккал
Белки
0.99 г
Жиры
0.3 г
Углеводы
3.93 г
Клетчатка
2.1 г
Вода
92.21 г
Витамин A
17%
157 мкг
900 мкг
Витамин C
142%
127.7 мг
90 мг
Витамин D
0%
0 мкг
15 мкг
Витамин E
11%
1.58 мг
15 мг
Витамин B1
4%
0.05 мг
1.5 мг
Витамин B2
5%
0.09 мг
1.8 мг
Витамин B3
6%
1.18 мг
20 мг
Витамин B4
1%
5.6 мг
500 мг
Витамин B5
6%
0.32 мг
5 мг
Витамин B6
15%
0.29 мг
2 мг
Витамин B7
5%
2.4 мкг
50 мкг
Витамин B9
12%
46 мкг
400 мкг
Витамин B12
0%
0 мкг
3 мкг
Витамин K
4%
4.9 мкг
120 мкг
Кальций - Ca
1%
7 мг
1000 мг
Фосфор - P
3%
26 мг
800 мг
Магний - Mg
3%
12 мг
400 мг
Калий - K
8%
211 мг
2500 мг
Железо - Fe
2%
0.43 мг
18 мг
Цинк - Zn
2%
0.25 мг
12 мг
Йод - I
0%
0.4 мкг
150 мкг
Селен - Se
0%
0.1 мкг
55 мкг
Медь - Cu
2%
0.02 мг
1 мг
Марганец - Mn
6%
0.11 мг
2 мг
Хром - Cr
0%
0 мг
50 мг